En vecka för er två
Sex dygn i en grekisk kustby, med underbar mat, tid för varandra och nya sätt att må bra tillsammans.
Klicka för mer information om retreaten
Inga förpliktelser – få fullständig boknings-, betalnings- och reseinformation.
Vänligen kontakta oss senast onsdag den 2 september.
Kindfulness parretreat i Grekland äger rum i Olympiada, Halkidiki, från 3 till 9 oktober 2026. Retreaten leds av relationsterapeuterna Jivan Dios och Alf Galfvensjö och kombinerar privata parövningar, grekisk mat, gott om tid för strandhäng, små upptäcktsfärder och konkreta sätt att stärka kontakt, tillit och glädje.
Dags att njuta av er relation
Det här är en retreat där ni är på en genuin semester med ett par korta workshoppass om dagen i ett luftigt schema. Det "arbete" ni gör sker förtroligt och personligt mellan er inom paret. Inga redovisningar eller gruppövningar - bara ni. Varje par samtalar, utforskar och har gott om tid för varandra.
För en tid sedan tillbringade vi flera underbara dagar i den gamla grekiska byn Olympiada, bredvid Aristoteles födelseplats. Vi bodde på ett litet, familjeägt boutiquehotell med havsutsikt och en vacker frukostträdgård.
Omgivningarna är skyddade från storskalig utveckling. Det finns inga stora hotell eller folkmassor – bara en välkomnande by, vacker natur och stränder där det fortfarande är möjligt att hitta plats för er själva.
”Det här är den perfekta platsen för en parretreat”, sa vi till varandra. När rum oväntat blev lediga i oktober bestämde vi oss för att bjuda in ett litet antal par.
Kärlek är orsaken till enhet i allting.
Jivan och Alf – era retreatledare
Att må bra är den bästa medicinen
Under sex avkopplande dagar kommer vi att dela med oss av vad vi har lärt oss under 13 år av arbete med par och utforska vad som hjälper relationer att vara långvariga och växa.
Den här veckan handlar inte om att gräva i och förstå sådant som är fel. Den handlar om att njuta av livet tillsammans och hitta enkla, realistiska sätt att skapa mer närhet, tillit och lätthet - att lära sig om grundstenarna i en god relation och hur de sitter ihop.
Ni kommer också att få syn på hur mycket ni redan gör bra – saker som lätt går obemärkt förbi i vardagen. Tillsammans kommer ni att stärka det som fungerar och utforska nya vanor som kan göra en meningsfull skillnad utan att kräva mer av er i en vardag som kanske redan är pressad.
Vad du tar med dig hem
Vår avsikt är att ni lämnar Grekland inte bara utvilade och fulla av vackra minnen, utan också känner er mer sammankopplade – och med enkla sätt att fortsätta ge näring åt er relation hemma.
♥
En förnyad känsla av närhet
♥
Mer glädje, lekfullhet och lätthet tillsammans
♥
En djupare känsla av trygghet och tillit
♥
En tydligare förståelse för vad som får er båda att känna er älskade
♥
Enkla verktyg ni kan använda varje dag för att ge näring åt er relation
♥
Nya sätt att återknyta kontakten när vardagen drar er i olika riktningar
♥
Delade minnen och en förnyad känsla av att vara ett team
Den här retreaten kan kännas rätt om…
Ni älskar varandra, men vardagen tar ofta över.
Ni vill ha mer tid, njutning och lätthet tillsammans.
Ni vill vårda er relation utan att fokusera på problem.
Ni vill ha en semester som ger er något långvarigt meningsfullt att ta med er hem.
Ni värdesätter avskildhet och vill att alla parövningar ska förbli mellan er.
Ni njuter av vackra omgivningar, god mat, värme och skratt.
22 500 kr per par
Sex nätter i dubbelrum, komplett retreatprogram, frukost, lunch, flygplatstransfer och de inkluderade upplevelserna nedan.
Ett icke-bindande första steg · Begränsat antal rum · Svara senast den 2 september
Vad ingår
Ingår inte
— Flyg till och från Thessalonikis flygplats.
— Middagar från söndag till onsdag.
— Personliga inköp, valfria utflykter och reseförsäkring.
Vänta med att boka flyg tills din plats är bekräftad.
Hotell Liotopi
Ett litet, familjeägt boutiquehotell med havsutsikt, personlig gästfrihet och en vacker frukostträdgård.
Veckans rytm
Ankomst till Hotel Liotopi på lördag eftermiddag eller kväll. Klockan 19:00 träffas vi för praktisk information, välkomstträff, grekisk meze och vin.
Tisdag är en ledig dag, med möjlighet att delta i den inkluderade grekiska matlagningskursen och lunchen. På torsdag kväll delar vi en avskedsmiddag på Hotel Liotopi.
Fredagen börjar med frukost, följt av utcheckning före 11:00. Kontakta oss om du vill lägga till extra nätter före eller efter retreatet.
Innan du anmäler ditt intresse
Är detta gruppterapi?
Nej. Undervisningen sker tillsammans, men alla parövningar och privata samtal förblir mellan dig och din partner.
Behöver vi ha relationsproblem att jobba med?
Nej. Retreaten är för par som vill njuta av, vårda och stärka sin relation.
Hur mycket privat tid kommer vi att ha?
Programmet är avsiktligt rymligt, med tid varje dag för simning, vila, utforskande och helt enkelt att njuta av varandra.
Vad händer efter att vi anmält intresse?
Er intresseanmälan är inte bindande. Vi skickar er fullständig information om bokningsvillkor, betalning etc innan ni bestämmer er.
En vecka för er två
Unna er sex nätter vid havet – med underbar mat, plats för varandra och nya sätt att må bra tillsammans.
Klicka för mer information om retreaten
Ingen förpliktelse · Begränsat antal rum · Vänligen kontakta oss senast den 2 september
