Familjekonstellationer i Stockholm
Befria dig från mönster du vill bli av med
Familjekonstellationer kan hjälpa olösta och ofta dolda problem och konflikter i vår familjehistoria påverkar oss mycket mer än vi är medvetna om. Våra rädslor, ilska och sorg kanske inte ens tillhör oss. Sådana känslor “ärvs” ofta av efterkommande generationer om händelser doldes, inte erkändes eller fick sin plats.
Jag anordnar både workshops och ger enskilda sessioner i Familjekonstellationer i Stockholm, som är en förvånande precis och djupgående teknik för att belysa och hitta dolda sammanhang och klargöra intrasslade relationer, ofta över flera generationer. Familjekonstellationer har hjälpt tusentals världen över.
Det här är en metod som kan befria oss från mönster vi vill bli av med, kan hjälpa oss att få mer livskraft, finna vår frihet och förstå vad det innebär att vara oss själva. Den här processen kan leda till en djup själslig förändring och att man finner sig bättre på plats i livet.
Familjekonstellationer började utvecklas för cirka 50 år sedan i Tyskland av terapeuten Bert Hellinger. Hans utgångspunkt var de ”lagar” gör att en familj eller annan grupp fungerar och vad som händer när det blir störningar och hur det påverkar senare i livet. Familjekonstellationer har sedan fått stor spridning och är i dag väl etablerad i Europa och Nordamerika…och nu även i Stockholm!
Jag har utbildat mig hos och arbetat med några av metodens förgrundsfigurer i Nordamerika, Mark Wollyn och Suzy Tucker och Svagito Liebermeister i Europa.
En familjekonstellation i en workshop är inte gruppterapi. Det som sker är helt subjektivt. Som klient behöver du inte avslöja något om dina upplevelser eller personliga erfarenheter. Du behöver bara tillhandahålla vissa objektiva fakta om situationen du vill titta närmare på. Resultatet av det som sker under workshopen stannar sedan inom dig.
Enskilt konstellationsarbete kan också vara mycket effektivt och passar om du vill jobba med en problematik utan att andra människor är närvarande (ibland då i kombination med samtal och annan terapi under flera sessioner)
Läs artikeln om Familjekonstellationer på Gwyneth Paltrows websida, Goop.
Om du vill se hur en Familjekonstellation går till, kicka lite på Netflix. De har gjort, tillsammans med Gwyneth Paltrow ett nytt tv program om Familjekonstellationer, Love, Sex and Goop.
Du kan också läsa mer här på engelska: What are Family Constellations?
Boka din Familjekonstellation
Klienternas upplevelse:
Mitt deltagande i familjekonstellationer var en mäktig upplevelse. Från den bär jag med mig insikten om att jag inte kan ta ansvar för allas välmående eller bära min mammas sorg och jobbiga minnen. Att jag genom att själv må bra och uppleva lycka kan få andra runt omkring mig att må bättre.-B, Stockholm
Dear Jivan, Thank you. The experience was profound for me in many ways. To see the neediness in me that has been looking for my father’s love, and to feel and to stay present in the strength of my ancestors has been experiences that have stayed with me. It was truly a transformative experience for me.
I feel grateful I had the chance to do it. -A., Stockholm
Thank you all for supporting me as the Client yesterday. It was a challenge to stay present being so long in the centre and I felt the fear of being too much, still I didn´t lose myself. I feel honoured and grateful for you being there with me. And – lots of appreciation to you, Jivan. I experience you as an excellent Family Constellation facilitator. Much love to you all—Sten, Stockholm
Thank you for making it possible for me to have my familyconstellation. It was an amazing, surprising and transformative experience. And thank you Jivan for your perfect and safe guidance.-Susanne, Stockholm
Comments are closed.